早年經(jīng)歷
渡邊謙出生于日本魚沼市的一個教師家庭。渡邊謙從小就喜歡小號，在縣立小出高中的管樂社團(tuán)里擔(dān)任小號手。1978年中學(xué)畢業(yè)后前往東京，尋找做演員的機(jī)會。
演藝經(jīng)歷
當(dāng)他還是“元”劇團(tuán)培訓(xùn)班一年級研習(xí)生的時候，就被導(dǎo)演蜷川幸雄看中，當(dāng)上了話劇《下谷萬年町物語》的主演。1985年，主演了導(dǎo)演伊丹十三的影片《蒲公英》。1986年，渡邊謙在NHK白天連續(xù)小說《烈駒》和電影《海與毒藥》中扮演要角。
1987年，渡邊謙出演了NHK大河劇《獨(dú)眼龍政宗》后走紅。1998年，出演了《偵探物語》。
1989年，渡邊謙在戰(zhàn)爭片《天與地》扮演主人公上杉謙信。1990年，渡邊謙被診斷患敗血癥。1993年，渡邊謙再度主演大河劇《烈焰熊熊》。從2003年開始，渡邊謙憑借在湯姆·克魯斯的《最后的武士》中的演出，贏得奧斯卡最佳男配角提名，后又參演了《蝙蝠俠：俠影之謎》， 《北之零年》并在《藝伎回憶錄》中擔(dān)當(dāng)?shù)谝荒兄鹘恰? 2007年，他加盟爾冬升執(zhí)導(dǎo)的《新宿事件》。
2008年，渡邊謙與約翰·C·萊利、薩爾瑪·海耶克等人合作，加盟環(huán)球影業(yè)投拍的吸血鬼題材電影《怪物馬戲團(tuán)》。
2009年，渡邊謙參演《盜夢空間》，扮演的是大反派。
2011年，渡邊謙回歸日本影壇，主演《隼鳥號：從遠(yuǎn)處歸返》。
2012年12月，由渡邊謙主演，李相日導(dǎo)演的電影《不可饒恕》完成了拍攝。
2014年5月16日，渡邊謙加盟的《哥斯拉》在北美上映。而在6月27日上映的《變形金剛4：絕跡重生》中，渡邊謙為汽車人“漂移”配音。
2016年，主演電影《怒》定于9月17日上映。主演朝日電視臺特別劇《一個人的第五年》。 2017年，主演TBS新春SP劇《幸福的記憶》。確定出演2018年播出的NHK大河劇《西鄉(xiāng)殿》，在劇中飾演島津齊彬一角。
2018年，與朱麗安·摩爾合作出演的電影《美聲》在美國上映2019年，主演《逃亡者》日劇版。2019年5月10日，與賈斯提斯·史密斯合作出演的真人寶可夢電影《大偵探皮卡丘》在美國上映 。2019年5月31日，出演的電影《哥斯拉2：怪獸之王》在美國上映。
個人生活 婚姻生活
2004年，和妻子由美子離婚。育有長子渡邊大，女兒渡邊杏。
2005年，12月7日向日本媒體披露再婚的消息，新娘是女演員南果步。2010年，8月1號他與女星妻子南果步在美國洛杉磯舉行了婚禮。
2016年，罹患胃癌接受內(nèi)視鏡手術(shù)治療，他9日以親筆信向媒體公開說明病況。
出軌事件
2017年3月29日，渡邊謙被周刊踢爆搞不倫，與一名小21歲的女子A某偷偷交往3年，疑似背叛罹患乳癌的12年愛妻南果步。
2017年7月15日，渡邊謙公開承認(rèn)出軌。
2018年5月17日，渡邊謙透過事務(wù)所宣布與第二任老婆南果步離婚。