初中三年級修學(xué)旅行時(shí)，林遣都在涉谷站臺上被星探發(fā)現(xiàn)。加入星塵事務(wù)所后，事務(wù)所力推他去參加電影《棒球伙伴》的試鏡選拔，并無表演經(jīng)驗(yàn)的林遣都從三千多個(gè)候選人中脫穎而出，被導(dǎo)演瀧田洋二郎相中成為影片的男主角  。

演藝經(jīng)歷

2007年3月10日，林遣都主演的電影《棒球伙伴》上映，在片中飾演了天才棒球少年，從而得到了關(guān)注，并憑借該電影獲得第31屆日本電影學(xué)院獎最佳新人獎、第81屆日本電影旬報(bào)獎最佳新人男演員獎、第17屆日本評論家電影大獎新人獎、第22屆高崎電影節(jié)最優(yōu)秀新人男演員獎 ；6月2日，他參演的由木村佳乃主演的電視劇《給家人的情書》播出。

2008年1月19日，林遣都與仲里依紗共同主演的電影《在遙遠(yuǎn)彼方的小千》上映；6月14日，他主演的運(yùn)動題材電影《跳水男孩》上映，在片中飾演被稱為“鉆石之瞳”的天才少年坂井知季  ；11月15日，與北乃紀(jì)伊共同主演的運(yùn)動題材電影《愛之戰(zhàn)》上映，在片中飾演在拳擊方面有特別的天賦的橘稔   。

2009年2月7日，林遣都與松雪泰子、椎名桔平、市川實(shí)和子等主演的電影《余命》上映   ；10月10日，其出演的由常盤貴子主演的電影《抽屜里的情書》上映，在片中飾演想逗從不愛笑的祖父發(fā)笑的高中生直樹；10月17日，參演的由志田未來主演的電視劇《小公主》首播；10月31日，他主演的體育題材電影《強(qiáng)風(fēng)吹拂》上映，在片中飾演天生就是跑步苗子的“翔”  ；11月21日，他與山下莉奧共同主演的電影《飛上長空》上映，在片中飾演熱衷于滑翔傘運(yùn)動的高中生津屋崎航。

2010年2月11日，其出演的由米倉涼子主演的電影《交涉人電影版》上映   ；2月20日，他參演的由藤原龍也主演的電影《同棲生活》上映  ；7月7日，參演的由吉高由里子等主演的愛情劇《美丘》首播。

2011年7月26日，林遣都與桐谷美玲共同主演的喜劇《荒川爆笑團(tuán)》首播 ；10月5日，與齋藤工共同主演的動作劇《QP》首播，在劇中飾演步入黑暗世界的前拳擊選手美咲元   。

2012年1月10日，他參演的由竹內(nèi)結(jié)子主演的刑偵劇《草莓之夜》首播；1月14日，其出演的由山田涼介主演的家庭劇《理想的兒子》播出；2月4日，與桐谷美玲共同主演的喜劇電影《荒川爆笑團(tuán)》上映   ；4月5日，其出演的由櫻井翔主演的電視劇《黑板～與時(shí)代戰(zhàn)斗的教師們～》首播；4月10日，其主演的電視劇《銀二貫》播出；5月26日，他參演的電影《女孩》上映，在片中飾演年輕男社員慎太郎；7月12日，其主演的動畫改編電視劇《真人版戰(zhàn)國BASARA》播出，在劇中飾演稱霸天下的年輕領(lǐng)袖伊達(dá)政宗；8月25日，他參演的由山田孝之主演的電影《暗金丑島君》上映，在片中飾演活動社團(tuán)BUMPS的負(fù)責(zé)人小川純 ；9月8日，其出演的由德井義實(shí)主演的電影《莫逆家族》上映；10月18日，其出演的醫(yī)療劇《Resident~實(shí)習(xí)醫(yī)生五人組》播出，在劇中飾演實(shí)習(xí)醫(yī)生矢澤圭；11月10日，他參演的由伊藤英明主演的犯罪驚悚片《惡之教典》上映  。

2013年1月12日，林遣都與市原隼人、齋藤工共同主演的電視劇《卡拉馬佐夫兄弟》播出，在劇中飾演黑澤家三子，醫(yī)科大學(xué)生黑澤涼。

2014年4月10日，他主演的NHK時(shí)代劇《銀二貫》首播，為了拍攝這部作品，林遣都從去年11月19日開機(jī)前就在京都居住了三個(gè)月時(shí)間來徹底融入角色  ；4月18日，其出演的由大野智主演的奇幻劇《死神君》播出；7月，他參與拍攝的電視劇《ST 警視廳科學(xué)特搜班》首播 [21]  ；10月，其主演的電視劇《玉川區(qū)役所 OF THE DEAD》首播  。

2015年1月10日，他參演的由藤原龍也、岡田將生主演的電影《ST 紅與白的搜查檔案》上映；1月14日，其出演的由玉木宏主演的都市情感喜劇《遺憾的丈夫》播出；3月3日，林遣都與伊藤步共同主演的電視劇《高意識系男子》播出，在劇中飾演自我感覺良好的精神精英一條淳；4月26日，出演的由山田孝之主演的喜劇《REPLAY & DESTROY》播出，在劇中飾演藥科學(xué)研究生真野真廣；6月21日，林遣都與村上淳、愛加步共同主演的美食劇《始飯》首播；8月22日，其出演的由小田切讓、阿部隆史、吉田鋼太郎主演的電視劇《經(jīng)世濟(jì)民的男人》播出；10月21日，其出演的由EXILE TRIBE主演的熱血動作劇《熱血街區(qū)》首播，在劇中飾演“達(dá)摩一家”的頭目日向紀(jì)久。

2016年3月19日，他參演的由綾瀨遙主演的玄幻大河劇《精靈守護(hù)者》播出，在劇中飾演占星術(shù)師修伽；同日，其出演的由藤原龍也、有村架純共同主演的電影《只有我不在的街道》上映；4月23日，其出演的電視劇《熱血街區(qū)2》播出；6月3日，林遣都與波岡一喜共同主演的情感勵志劇《火花》播出   ，在劇中飾演名不見經(jīng)傳的漫才藝人德永太步；7月12日，他參演的由波瑠主演的刑偵推理劇《ON異常犯罪搜查官藤堂比奈子》播出 ；7月16日，其出演的熱血動作片《熱血街區(qū)電影版》上映   ；9月10日，與川口春奈共同主演的漫改愛情片《苦中帶甜的滋味》上映，在片中飾演喜歡做飯的素食主義同性戀帥哥片山渚  ；10月3日，他參演的由芳根京子主演的晨間劇《美人》播出，在劇中飾演擅長打鼓的二郎，為了飾演好這個(gè)角色，他拼命練習(xí)打鼓，一個(gè)月就掌握了別人需要花費(fèi)一年時(shí)間掌握的技巧 ；10月8日，其出演由中井貴一主演的喜劇片《早安秀》上映，在片中飾演節(jié)目《早安秀》的新聞報(bào)道人員  ；12月10日，他參演的電視劇《悶悶不樂的漱石》播出。

2017年3月4日，他主演的電影《肥皂泡》上映，在片中飾演被雙親拋棄，多次以女性和老人為目標(biāo)進(jìn)行搶劫的小偷伊豆見，該片根據(jù)直木獎作家乃南朝的小說改編  ；3月12日，其主演的電視劇《藍(lán)天理發(fā)師》播出；7月13日，其出演的首部中國電影《青禾男高》上映  ；8月19日，他參演的動作片《熱血街區(qū)電影版2：天空盡頭》上映；9月23日，出演的由山田涼介、西田敏行主演的電影《浪矢解憂雜貨店》上映  ；同年，參演了動作片《熱血街區(qū)電影版3：終極任務(wù)》。

2018年1月9日，其出演的由龜梨和也主演的復(fù)仇劇《FINAL CUT》播出  ；2月17日，他主演的電影《櫻桃男孩》上映，在片中飾演無論在工作還是戀愛上都是廢柴的童貞男國森信一；2月24日，其出演的電影《棒球部員，站在戲劇的舞臺上！》上映；4月21日，他參演的同性愛情喜劇《大叔的愛》首播，在劇中飾演備受女職員歡迎高學(xué)歷精英帥哥牧凌太，并憑借該劇獲得了第22屆日刊體育日劇獎最佳男配角   ；8月13日，其出演的電視劇《童話法庭 第4季》播出；9月21日，他參演的由有村架純主演的電影《咖啡未冷前》上映；10月11日，其出演的朝日臺律政劇《LEGAL V～前律師小鳥游翔子～》播出 ，在劇中飾演主人公小鳥游翔子的“小弟”，律師青島圭太  ；11月23日，他參演的由高杉真宙主演的電影《匪徒們》上映。

2019年1月2日，其出演的時(shí)代劇《家康、建設(shè)江戶》首播；1月6日，他參演的大河劇《韋馱天：東京奧運(yùn)的故事》播出；8月23日，其出演的同性愛情喜劇電影《大叔的愛~LOVE or DEAD~》上映 ；9月30日，他參演的由戶田惠梨香主演的晨間劇《緋紅》播出，在劇中飾演雜貨店家的獨(dú)生子大野信作   ；同年，他與新井浩文共同主演的電影《善惡之屑》上映  。

2020年，其出演的由木村拓哉主演的電視劇《教場》播出，在劇中飾演教官的兒子平田和道  ；6月11日，他主演的SP劇《世界由3構(gòu)成》播出，在劇中一人分飾三角，飾演了生活在新冠疫情后、與新冠病毒共存之世界的29歲一卵性三胞胎 。

2021年，林遣都與小松菜奈雙主演的電影《戀愛寄生蟲》上映   。

個(gè)人生活

2014年7月，林遣都與大他9歲的女演員中村友理的戀情曝光，二人是在四年前因共演電影《同棲生活》而相識，戀情曝光時(shí)兩人已正式交往約一年時(shí)間，但這段戀情最終還是以分手而告終。

2018年11月，林遣都因出演電視劇《LEGAL V～前律師小鳥游翔子～》而與原偶像團(tuán)體AKB48成員島崎遙香相識，后開始交往。2019年11月，兩人開始同居；年底，因林遣都長期留在關(guān)西拍戲，兩個(gè)人因無法維持遠(yuǎn)距離戀愛而分手 。