運(yùn)動(dòng)生涯

弗雷德·瓊斯(Frederick Terrell Jones)，男，1979年3月11日出生在美國(guó)阿肯色州的Malvern，司職控球后衛(wèi)，現(xiàn)效力于NBA的波特蘭開拓者隊(duì)。在2004年擊敗了兩次這一賽事的冠軍得主賈森·理查德森獲得NBA全明星灌籃大賽冠軍，瓊斯出生在阿肯色州，在初中時(shí)候搬到了波特蘭的奧倫治，中學(xué)期間成為奧倫治高中籃球隊(duì)的選手。

瓊斯在他的新秀賽季并沒有良好的表現(xiàn)，作為雷吉·米勒的替補(bǔ)在19次的出場(chǎng)只得到了場(chǎng)均1.2分。

2007年6月29日，瓊斯連同扎克·蘭多夫和丹·迪考一道被送往紐約尼克斯隊(duì)，以換取史蒂夫·弗朗西斯和錢寧·弗萊。

早期生涯
瓊斯出生在阿肯色州，在初中時(shí)候搬到了俄勒岡的波特蘭，并在高中當(dāng)選了Sam Barlow高中的年度球員。

大學(xué)生涯

他的大學(xué)四年在俄勒岡大學(xué)度過，并在第三年在控球后衛(wèi)盧克-里德諾和前鋒盧克·杰克遜俄勒岡大學(xué)鴨隊(duì)闖進(jìn)了全國(guó)八強(qiáng)。就是在這一年，弗雷德-瓊斯闖進(jìn)了全國(guó)觀眾和媒體的視線，他也憑借場(chǎng)均18.6分被評(píng)為太平洋十聯(lián)盟的年度年度球員。

NBA生涯
瓊斯在2002年參加了選秀并在第一輪第十四位被印第安納步行者隊(duì)選走，作為一個(gè)新秀，作為一個(gè)步行者老大雷吉-米勒的替補(bǔ)，他一直沒有得到足夠的出場(chǎng)機(jī)會(huì)，他的第一年僅出戰(zhàn)19場(chǎng)平均1.2分。

瓊斯在步行者的第二年參加82場(chǎng)比賽中的81場(chǎng)，場(chǎng)均得分接近5分，在之后的第三年隨著羅恩-阿泰斯特的出走，他繼續(xù)進(jìn)步，已經(jīng)每場(chǎng)能取得10.6分的好成績(jī)。瓊斯還在一場(chǎng)與奧蘭多魔術(shù)隊(duì)的比賽中砍下了生涯最高的31分，那時(shí)的步行者也很積極地希望培養(yǎng)這個(gè)得分手。

2004年弗雷德-瓊斯參加了扣籃大賽，憑借出色的表現(xiàn)阻止了兩屆扣籃王賈森-理查德森的三冠夢(mèng)想，一舉拿下扣籃賽冠軍。

2004年11月23日，瓊斯面對(duì)波士頓凱爾特人隊(duì)拿下了生涯的第一個(gè)兩雙——16分10個(gè)籃板。

2006年夏，多倫多猛龍隊(duì)簽下弗雷德-瓊斯。

2007年2月22日，猛龍隊(duì)用弗雷德-瓊斯換來了波特蘭開拓者隊(duì)的胡安-迪克森。2007年6月28日，開拓者隊(duì)用瓊斯加上扎克-蘭多夫和丹-迪考交易紐約尼克斯隊(duì)的錢寧-弗萊和史蒂夫-弗朗西斯。瓊斯在紐約又見到了當(dāng)初在印第安納選走他的伊賽亞-托馬斯，但托馬斯不念舊情，賽季末未與瓊斯續(xù)約。

2008年12月28日。洛杉磯快船隊(duì)簽下了自由市場(chǎng)中的瓊斯，8天之后又將其裁掉。有趣的是快船隊(duì)又與瓊斯簽了一份10天短合同，之后續(xù)約至賽季末。