早年經(jīng)歷
高中時期

托尼·道格拉斯在瓊斯伯勒高中讀書期間，逐漸成為校隊的先發(fā)和頂尖球員之一。高中一年級，道格拉斯并不起眼只是校隊的二隊成員，不過到了2001-02賽季，他就躋身校隊的首發(fā)，成為了全喬治亞州第一個進入“第一陣容”的高二學(xué)生。高三那年，道格拉斯場均貢獻了28.5分、7.5個籃板、4次助攻，有24次得分20+，被授予喬治亞州年度5A球員的殊榮，并帶領(lǐng)球隊在洲際季后賽中取得了冠軍。高中最后一年，道格拉斯場均得分上升到了34分，球隊殺入了洲際聯(lián)賽的半決賽。2004年他高中畢業(yè)的時候，道格拉斯以2404分成為克萊頓郡的首席得分手。同年，他被parade雜志選進全美明星陣容，并獲得麥當(dāng)勞全美明星陣容的提名。

大學(xué)時期

高中畢業(yè)后，道格拉斯選擇了奧本大學(xué)，大一時并出任了球隊里的首發(fā)得分后衛(wèi)，以場均16.9分領(lǐng)先全隊，新秀賽季場均得分全國第二高入選東南聯(lián)盟新秀陣容。同時他還入選全美新秀第三陣容和東南聯(lián)盟第三陣容。道格拉斯是第四個入選東南聯(lián)盟第三陣容的奧本新生。

休賽期道格拉斯決定參加選秀，但沒有和經(jīng)紀人簽約最終退出選秀繼續(xù)大學(xué)學(xué)業(yè)。不過道格拉斯和家里對于他在球隊中的位置感到不滿，后來他轉(zhuǎn)學(xué)到佛羅里達州立大學(xué)，并在那兒度過了剩下的大學(xué)時光。

在佛羅里達州立大學(xué)，道格拉斯開始打控球后衛(wèi)的位置。根據(jù)大學(xué)球隊關(guān)于轉(zhuǎn)學(xué)的某些規(guī)定，道格拉斯轉(zhuǎn)學(xué)后的第一個賽季不能上場比賽。大學(xué)二年級，對于剛剛加入一個新球隊和場上位置的改變讓道格拉斯很不適應(yīng)，不過在克服了賽季中的手傷之后，他的水平很快達到了一個新的高度。

大學(xué)三年級，道格拉斯已經(jīng)成為防守端不可忽視的力量，在搶斷方面創(chuàng)下了校隊和聯(lián)盟的記錄。大學(xué)的最后一個賽季，道格拉斯成為校隊的領(lǐng)袖，在打破了多項個人記錄的同時，帶領(lǐng)塞米諾爾人（佛羅里達州立大學(xué)籃球校隊綽號）11年間第一次踏上了NCAA錦標(biāo)賽之旅，他們的對手是威斯康星大學(xué)。道格拉斯表現(xiàn)優(yōu)異，砍下26分，但他投失了一個重要的三分，在防守特雷沃-休斯時又讓后者投入制勝一球，威斯康星以61-59戰(zhàn)勝了佛羅里達州立大學(xué)。 2008-09賽季在弗羅里達大學(xué)他場均能砍下21分，并在ACC年度最佳球員評選中位居第二名，僅次于泰·勞森。

運動生涯
NBA時期
效力尼克斯

2009年6月25日NBA選秀，托尼·道格拉斯在第1輪第29順位被洛杉磯湖人隊選中，成為繼鮑勃·蘇拉（1995）之后的第一個在首輪被選中的佛羅里達州立大學(xué)的后衛(wèi)。隨后，紐約尼克斯隊以一個二輪選秀權(quán)和300萬美元現(xiàn)金交易得到了道格拉斯。

2009年7月9日，尼克斯隊和托尼·道格拉斯簽約，新秀賽季薪水為90萬美元。

合同情況：4年528萬，2009/7/10簽，2013夏到期，11&12夏球隊選項。

托尼·道格拉斯代表尼克斯隊參加了夏季聯(lián)賽，場均得到全隊最高7分。

2009-2010賽季，道格拉斯是球隊的替補控衛(wèi)。

2010年11月4日，在尼克斯戰(zhàn)勝公牛的比賽中，托尼·道格拉斯得到職業(yè)生涯新高的30分。

2011年3月18日，在尼克斯隊120-99大勝灰熊隊的比賽中，托尼·道格拉斯上場31分鐘，三分球12投9中砍下29分2籃板3助攻，9記三分也平了紐約尼克斯隊隊史紀錄。

從火箭到國王

2012年7月10日，休斯敦火箭隊送出馬庫斯·坎比，從尼克斯交易得到約什·哈里森、杰羅姆·喬丹、托尼·道格拉斯和兩個次輪選秀權(quán)以及部分現(xiàn)金。

2013年2月21日，薩克拉門托國王隊送出托馬斯·羅賓遜、弗朗西斯科·加西亞、泰勒·霍尼卡特和一個未來二輪選秀權(quán)，從火箭交易得到帕特里克·帕特森、科爾·阿爾德里奇和托尼·道格拉斯以及一部分現(xiàn)金。

道格拉斯為火箭和國王共效力了71場比賽，場均可以得到7.5分、1.9個籃板、2.1次助攻和1.0次搶斷。

從勇士到熱火

2013年7月19日，金州勇士隊宣布正式簽下了后衛(wèi)托尼·道格拉斯。

合同情況：1年190萬，2013/7/17簽，2014夏到期。

2014年1月16日，邁阿密熱火隊和凱爾特人、勇士達成一筆三方交易，送出喬爾·安東尼、一個樂透保護的首輪選秀權(quán)和一個二輪簽，得到托尼·道格拉斯。據(jù)悉，這筆交易將讓熱火省下約1150萬美元的工資和奢侈稅。

加盟鵜鶘

2015年2月5日，新奧爾良鵜鶘隊宣布和后衛(wèi)托尼·道格拉斯簽訂了一份10天短合同。

2015年2月14日，新奧爾良鵜鶘隊已經(jīng)同意在全明星后與托尼·道格拉斯簽訂第二份短期合同。

2015年2月20日，鵜鶘隊宣布裁掉托尼·道格拉斯。

2015年3月24日，鵜鶘隊宣布與后衛(wèi)托尼·道格拉斯簽約至賽季結(jié)束。

2015年8月1日，鵜鶘隊宣布裁掉托尼·道格拉斯。

輾轉(zhuǎn)多隊

2015年8月12日，印第安納步行者隊官方宣布正式簽約托尼·道格拉斯。

2015年10月27日，步行者隊宣布裁掉托尼·道格拉斯。

2015年10月30日，鵜鶘隊和托尼·道格拉斯達成簽約協(xié)議。

2015年10月31日，鵜鶘隊宣布正式簽約托尼·道格拉斯。

2016年7月13日，鵜鶘隊裁掉托尼·道格拉斯。

2016年10月3日，克里夫蘭騎士隊官方宣布簽約托尼·道格拉斯。

2016年10月16日，騎士隊裁掉托尼·道格拉斯。

2016年12月6日，孟菲斯灰熊隊官方宣布簽約托尼·道格拉斯。

2016年12月16日，灰熊隊宣布裁掉托尼·道格拉斯。

2017年1月31日，灰熊隊官方宣布和托尼·道格拉斯簽下了一份10天短合同。

2017年2月10日，灰熊隊和托尼·道格拉斯簽下第二份10天短合同。

2017年2月24日，灰熊隊和托尼·道格拉斯續(xù)約至賽季結(jié)束。

2017年3月19日，灰熊隊裁掉托尼·道格拉斯。

CBA時期
2014年8月18日，CBA江蘇男籃確認簽約外援托尼·道格拉斯。

聯(lián)賽時期
2017年12月29日，托尼·道格拉斯與土耳其聯(lián)賽的Anadolu Efes Istanbul俱樂部簽約至賽季結(jié)束。